sukisuki

育児と仕事してて思ったことをたまに書きます

冬季うつ?

ここ数日で一気に暖かくなったのと同時にやる気が出て、気持ちがだいぶ落ち着いた。

今までの投稿を見ていたら数年前にもほぼ同じ状況の書き残しがあり、

これはもしかして、私は冬季うつなのでは、と思い始めた。

軽く調べたところ、特徴は思い当たる所が多い。

よくなるわけではないが、原因が思い当たるというだけでも少し気は楽になる。